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節約しろっ
鰹の漬けご飯
(かつおのたたきを角切りにして、みりんとシソと万能ねぎを加え混ぜる)
←作ってくれました
シソがいい感じで うんまー酢飯もいいっす酢飯だいすきぃ
090411 003

グリーンサラダ(たまねぎ・サラダほうれん草・わさび菜・キュウリ混ぜ混ぜ)
サラダのPOINT=味噌汁で使ったかぼちゃの皮をマヨネーズと和えてサラダに使う。
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わさび菜のおひたしPOINT柔らかい葉はサラダで使って、茎の固い部分を茹でただけ。鰹節ちらす)

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かぼちゃとエノキの味噌汁(万能ねぎをちらす)
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本来、デザートにかぼちゃプリンが載る予定でしたが、私の「蒸し料理」は厳しい結果となりました。。。

鰹 1サク 560円
シソ   100円
万能ねぎ(1/10回分)  10円 残りはタッパーに保存
わさび菜(1/3回分)   26円 残りはタッパーに保存
サラダほうれん草(1/3回分) 33円 残りはタッパーに保存
玉ねぎ(1/3回分)    11円
カボチャ 98円
キュウリ40円
エノキ(半分)38円
>合計 916円 一人458円  高いっっ。この生活二人してたら、夕飯だけで27,480円
そのほか、もちろん朝ごはんとお弁当代・私の昼代。
ご飯・調味料代は含まれていないのに・・・
節約の余地アリアリです。。。。
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テーマ : 食品・食べ物・食生活
ジャンル : ライフ

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(非公開コメント受付中)

No title
┬|ョω☆)oO(ゥマソゥ)

毎日美味しそう!!ご主人も喜んでるでしょう~v-20
鰹の漬けご飯、私も作ってみま~す!!
へい[e:257]
mamさんうれぴーo(^▽^)o
カツオの混ぜご飯には 生姜とわさびもちょっと入ってるみたいだよ
夕飯は楽しいけど 昼間は一人寂しくしているの(ノ_・。) さすがに、おしゃべりしたいし、お風呂行ったりするお友達が欲しいよ…
近くにお風呂やさん あるけど 一人じゃ淋しいから行かないのっ
**プロフィール**

MAKOTO

Author:MAKOTO
2009.3.28
結婚し京都へ。

2010.8
長男チビMAKO出産。

2011.5.1
転勤。京都から鎌倉へ。

2015.6
長女ベビMAKO出産。


登場人物
<MAKOTO>
事務員
常に前向き・チョコ好き
写真が大好き(撮る方じゃなくて飾る方)
特技1:おしゃべり

<MAKO夫>
喧嘩はしない おとなしい
趣味:食べること

<ちびMAKO>
2010年8月生まれの男の子
しまじろうが好き グミが好き
特技:即寝

<ベビMAKO>
2015年6月生まれの女の子
性格:泣かない

<ワンさん>
おめめクリクリ女の子
おちゃめ・MAKO夫大~好き♡

<ワン子さん>
不格好な女の子
臆病者・MAKOTO好き

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