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まぐろホタテ丼・グリーンサラダ
どうも、妙に色んなことに張り切りすぎて腰を痛めたMAKOTOです(;´Д`)

寝ててもチョー痛いし、歩くのもままならないほど腰が痛いっす・・・

カーペットを無理やり位置変えして、持ち上げたり、ひっぱったりしたからかな。

掃除機もかけまくったし、ワンの部屋もかなり拭き掃除したし。

だから今日は何もしないと決め込みました(●^o^●)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

さぁーて、ごはんねー。
015_20100112104836.jpg
<まぐろホタテ丼>
お寿司の外食したかったけど、我慢して。。。
ちょっと贅沢に本マグロを買ってきました。1500円ほど。
ホタテは正月の残り。
酢飯に乗せました。うんまーい。酢飯ダイスキー。

017_20100112104830.jpg
<グリーンサラダ>
サラダほうれん草・エンダイブ・ブロッコリーの芽・きゅうり・トマト・オクラが入ってます。

019_20100112104823.jpg
<オクラ>
サッと茹でて、鰹節に土佐酢かけた。

020_20100112104817.jpg
<豆もやし中華風>
豆もやしを茹でる。
鶏がらスープ・醤油少々・ラー油少々・ごま油少々に塩で味をみます。
これ簡単で、ちょーうまいっす。とりあえず中華の調味料を適当に入れれば完成( ..)φメモメモ
わかめなど足してもグー。お好みで七味とか。

022_20100112104811.jpg
<トマト>
MAKOTOは大のトマト好き( ´∀`)つ≡≡≡

最後にここクリック忘れずにね(*^_^*)



正月から野菜とってなくて、MAKO夫・・・太ってしまったょ。。。
だから、魚と野菜たっぷりにして痩せてもらわなきゃと思っているとです。

まっMAKOTOもかなり太ってしまったんだけどね。
たぶん地元に帰ってみんなに会ったら驚かれるほどだと思います(;´∀`)
おなかが「コリキ」以上です。

MAKO夫
MAKOちゃん、顔がひとまわりでかくなったね(^-^)」だって。。。


ほほぉー言うねぇー。




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**プロフィール**

MAKOTO

Author:MAKOTO
2009.3.28
結婚し京都へ。

2010.8
長男チビMAKO出産。

2011.5.1
転勤。京都から鎌倉へ。

2015.6
長女ベビMAKO出産。


登場人物
<MAKOTO>
事務員
常に前向き・チョコ好き
写真が大好き(撮る方じゃなくて飾る方)
特技1:おしゃべり

<MAKO夫>
喧嘩はしない おとなしい
趣味:食べること

<ちびMAKO>
2010年8月生まれの男の子
しまじろうが好き グミが好き
特技:即寝

<ベビMAKO>
2015年6月生まれの女の子
性格:泣かない

<ワンさん>
おめめクリクリ女の子
おちゃめ・MAKO夫大~好き♡

<ワン子さん>
不格好な女の子
臆病者・MAKOTO好き

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