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水菜とあさりのパスタ
どうも、妊娠9カ月に入ったMAKOTOです(*^_^*)

太りすぎってこと以外、特に問題もなくここまできました。

心配だったことと言えば、妊娠8週あたりで新型インフルエンザにかかったことぐらいでしょうかね。

薬飲まずに治しました。

あと半生鶏レバー串を食べ過ぎた日があった(^_^;)

鶏レバーにはビタミンAが大量に含まれていて、

初期にビタミンAの過剰摂取はよくないみたいですよ。

もちろん適度ならいいんですよ。

美味しいあまりに適度にならないのがMAKOTOなんです。

ただ、レバーは鉄分豊富で妊婦さんにいい食材ですからね♪

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さて、食生活に気を使ってきましたが、今日も体にいいもの食べますよー。
DSC05294.jpg
水菜とあさりのパスタ
豆腐
もずく
カニカマスープ
グリーンサラダ

レシピ
DSC05293.jpg
<水菜とあさりのパスタ>
あさり砂抜きしておく。
①ニンニク・トウガラシ1本をオリーブオイルで炒める。
②そこへあさり投入。白ワイン入れて蒸す。
③堅めに茹でたパスタ投入。水菜投入。塩入れて塩加減調節。



簡単すぎます、うますぎます。


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今日の一枚。<ワンじゃれあう>


DSC05307.jpg
最近ごはん後の触れあいタイムでは、ワンはじゃれあうのが楽しいみたいです。
グーグー言いながら、ゴロンゴロンしたり遊んでます。


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(非公開コメント受付中)

いつも観ています。
また遊びにきます。
ありがとうございます。
**プロフィール**

MAKOTO

Author:MAKOTO
2009.3.28
結婚し京都へ。

2010.8
長男チビMAKO出産。

2011.5.1
転勤。京都から鎌倉へ。

2015.6
長女ベビMAKO出産。


登場人物
<MAKOTO>
事務員
常に前向き・チョコ好き
写真が大好き(撮る方じゃなくて飾る方)
特技1:おしゃべり

<MAKO夫>
喧嘩はしない おとなしい
趣味:食べること

<ちびMAKO>
2010年8月生まれの男の子
しまじろうが好き グミが好き
特技:即寝

<ベビMAKO>
2015年6月生まれの女の子
性格:泣かない

<ワンさん>
おめめクリクリ女の子
おちゃめ・MAKO夫大~好き♡

<ワン子さん>
不格好な女の子
臆病者・MAKOTO好き

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